孕妇在怀孕晚期，胎儿已经基本发育完全，在这期间的饮食需要做出改善，不能够吃太多高营养、高热量的食物，否则的话可能会导致胎儿发育过剩，造成生产困难。对于孕晚期女性而言，由于胎儿的发育其子宫会对肠道以及胃部造成压迫，导致胃容量变小，肠道蠕动功能变差，此时就容易出现吃点就饱，消化过慢的情况。孕晚期在饮食方面并没有严格的限制，孕妇整个孕期的饮食都建议以清淡为主。
孕妇嗜睡是怎么回事
在怀孕期间，因为体内的激素发生了变化，新陈代谢的速度加快，体内热量比平常消耗的更多，孕妇就会经常觉得自己很累，很想睡觉，想睡的时候可以直接休息，不要给自己太大的心理压力，只要每天在饮食上保证营养的均衡，做到少食多餐，胎儿就不会有太大的影响，嗜睡也是胎儿吸收营养的一个时间段，不用过于担心。孕期的嗜睡是一种正常的孕期生理性现象，一般发生在停经六周以后，可能和怀孕之后体内激素的变化，如黄体酮升高等有关系。孕期有轻微嗜睡，比较疲惫，容易睡觉，在孕期比较常见，尤其在孕早期和孕晚期，因为整个孕期激素水平是改变的。
孕妇能不能喝菊花
菊花茶属于凉性茶，所以体质偏弱的孕妇是不建议喝的，另外需要注意不能同鸡肉，猪肉等一起煮，也不可以和芹菜一起食用，怀孕期间要注意饮食多样化，营养要均衡，注意休息，不要劳累，适当运动增强机体抵抗力。菊花茶可以通便利尿，对于缓解孕妇的便秘也是有效果的，孕妇在孕期皮肤会出现粗糙的现象，还会长斑，这个时候并不建议使用太多的化妆品，喝菊花茶能够美容养颜，保持皮肤光滑水润。孕妇少量喝菊花茶是可以的。