肾结石是由于某些因素导致的尿液中成石物质浓度过高或溶解度降低，析出结晶在局部生长，逐渐形成结石，是泌尿外科的常见病和多发病。肾结石是由于尿内结晶达到了饱和度，析出沉淀在肾脏当中形成的结石，由此可见，预防肾结石，首先需要饮水，每天饮水在2000毫升以上，可以促使尿量增多，这样可以预防尿内结晶达到饱和度，析出沉淀而导致肾结石复发。肾结石的形成包括很多的因素，并非单一因素所致，预防方法包括如下几个方面：饮食方面，含钙结石建议平衡饮食，正常钙摄入量比低钙饮食结石发生的概率要低。
尿结石是怎么来的
多数情况下，尿道结石是由于肾脏产生结石排至膀胱内，然后膀胱的结石排至尿道内，但是由于结石相对大一点、尿道相当于小一点，这时候膀胱内的结石有可能就会卡到尿道内，而形成了尿道结石。尿结石，绝大多数都是在肾脏形成，然后通过肾盂、输尿管、进入膀胱，再通过尿道排出体外。另外，平时经常吃含钙，含草酸比较高的食物的人群，容易形成草酸钙结石。
肾结石会导致尿蛋白吗
如果肾结石患者同时出现了尿蛋白，多次复查，尿蛋白仍然是阳性，需要进行24小时尿蛋白定量，尿红细胞相差形态学检查，肾功能，泌尿系彩超，甚至相关抗体等检查，以确定是否合并了肾炎。比如说肾结石损伤了我们尿路的黏膜，而这个黏膜损伤了以后，我们的蛋白质成分就从这个损伤的地方来到我们尿液里面，形成了尿蛋白的成分。肾结石引起尿蛋白这种情况也是有的，肾结石有大有小，肾结石大的患者会引起尿潴留、尿路感染而出现尿蛋白。