经常熬夜会使交感神经兴奋性增高，使能升高血压的激素分泌增加，就可以引起血压的升高。熬夜是会造成神经兴奋和血管收缩的，很容易导致血压水平升高，而且也会影响睡眠。长期的加班熬夜是会增加患高血压的风险，引起高血压的。
如何预防高血压病的发生
食用油以植物油为主，不要用动物油以及肥肉等油脂，要吃鱼类鸡鸭类，而要少吃猪肉等这些比较过于肥腻，含胆固醇量比较高的食物，要多吃含钾比较高的食物，比如油菜、菠菜、木耳、香菇以及含钙高的牛奶。运动有利于减轻体重和改善胰岛素抵抗，提高心血管调节适应能力，稳定血压水平。怎样预防高血压病：对于有高血压家族史或者有高危因素的人，预防高血压非常重要。
遗传性高血压该怎么治疗
遗传性高血压，也就是原发性高血压，主要就是应用药物来进行治疗，可以应用降压的药物，而且还要注意饮食起居的改变，要改变患者的生活方式，患者的饮食要以低盐，低脂，清淡易消化的为主，而且还要吃一些新鲜的水果和蔬菜，特别是维生素，纤维素含量高的食物，不但能够起到补充营养的作用，还能够起到润肠通便的作用。遗传性的高血压是没办法治疗的，可以选择一些药物来对症处理，可以尽量把血压控制在140/90毫米汞柱以内，遗传性高血压它是由于一些基因导致的遗传性疾病，目前发现父母就有高血压及子女患有高血的几率可以达到46%，反正六十的高血压患者和面有家族史，也就是说有一定的遗传性。对轻度的高血压可以通过非药物疗法，比较严重的高血压那就要吃降压药，注意用药的不良反应。