高血压的饮食主要是限制钠的摄入，每日食盐的摄入量要少，再有需要减轻体重，降低每日热量的摄入，包括避免进食高脂肪、高胆固醇的食物，比如：动物内脏、海鲜、鱿鱼、动物脂肪、油炸类的食品等。那么从饮食来讲的话呢，高钾的饮食，对于我们抑制血管这种收缩是有好处的，还有就是富含维C的饮食，可以减少我们这种氧化应激的发生，可以对我们保护内皮功能是有好处的，推荐的水果比如说香蕉橙子里边含钾是比较丰富的，另外像这种土豆，含有的钾也是比较丰富的，蔬菜里面像维C含量比较多的，西红柿等。高血压低压高患者在饮食上要注意：控制总热量，宜保持标准体重。
孕妇血压高压偏高原因
如果出现低压高，有可能是部分的健康人群中，血压的测量值已经达到了低血压的标准，但无任何的自觉症状。对于像孕妇高血压患者来说，她们主要的因素主要有以下几点，第一个可能就是患者在怀孕前就有高血压疾病，这种和遗传因素的关系就很大，有些父母有高血压，他就会造成家族遗传，如果是在孕前就有高血压，应该定期的到心内科进行相关检查，进行积极治疗。孕妇血压高压偏高有很多种原因引发，首先可能是因为经常心理压力大，紧张等问题导致，也可能是因为肾脏疾病，肾血管疾病等问题引起，一般在出现这种情况之后最好及时去医院检查一下，如果是属于生理性的可以不必过于担心，平时调整自己的饮食，最好不要经常吃辣椒，喝冰水，也不要让自己过度烦躁抑郁，保持良好的心境，如果是其他的情况引起的问题，最好及时就医治疗。
高血压肾病怎么治？
高血压肾病的治疗途径与其类型密切相关，若为良性高血压肾硬化症可通过口服降压药物来控制血压，改善靶器官的功能，可应用血管紧张素转化酶抑制剂或血管紧张素II受体拮抗剂来进行治疗。那这样的患者这种肾性高血压优先选择普利类或者沙坦类的降压药，这些降压药不但能够降低血压还能够减轻肾小球类的高灌注、高压力、高滤过的状态，减少尿蛋白保护肾脏。所谓高血压肾病，是由于长期血压升高导致患者肾脏结构和功能出现异常。