对于脑血管病的患者来说，尽量不要吃太甜的水果，应当以富含维生素及微量元素的水果为主，这样可以补充人体所需的维生素，增强人体的抵抗力，常吃的水果有苹果，山楂，黄桃，猕猴桃，橙子，西柚等水果。除水果以外，患者平常饮食应当以清淡饮食为主，低盐低脂低糖，应当加强体育锻炼以增强体质，保证充足的睡眠，适当的运动，注意劳逸结合。对于患者血糖较高，平常应当吃一些低糖的水果，尽量不要吃大枣等。山楂，猕猴桃可以降低血脂，防止动脉粥样硬化的作用，适合心脑血管疾病的患者食用。
脑血管痉挛可以自愈吗
如果存在有脑血管痉挛，通常无法自己愈合，容易引起脑循环障碍，产生头痛、头晕的症状，或者后期会出现有脑血管方面的疾病。平时要注意生活当中的保养，比如不要用脑过度，监测血压血糖和血脂，适当的进行身体的有氧运动锻炼。需要根据具体病情的严重程度和病因，尽早决定治疗方案，比如可以考虑通过抗痉挛的药物，或者使用软化血管的药物来进行治疗处理。同时不要抽烟或者饮酒，饮食方面要尽可能以清淡为主。
脑血管狭窄能活多久
如果是大血管，如基底动脉或大脑中动脉狭窄，其血管代偿能力相对较差，这一次非常危险，可随时出现大血管的狭窄和闭塞、偏瘫症状，可能影响寿命。这种狭窄是否会影响预期寿命，也就是说，能活多久，取决于具体的血管、是否有症状以及是否有其他血管的补偿。如果狭窄的血管不是很重要并且没有任何临床症状，这种狭窄通常不会影响寿命。脑血管狭窄一般指脑动脉狭窄。