腰椎间盘突出症以腰痛为主要表现的患者可以点按腰阳关这个穴位。具体的操作方法是自己用手摸到髂嵴的最高点，平对后背正中线第4腰椎棘突下，持续有节奏的点按这个部位及腰阳关穴，有助于缓解腰骶部的疼痛。此外还可以点按大腿后面腘窝的中点即委中穴，对腰背部以及下肢的疼痛不适都会有一定的缓解。
腰椎穿刺手术
腰椎穿刺主要是抽取脑脊液，然后对其进行化验检查，同时诊断出疾病，或者可以通过腰椎穿刺往椎管中注入药物，临床中主要使用于检测脊髓疾病、中枢神经系疾病、血液性疾病等，或者还可以治疗中枢系统疾病。腰椎穿刺在临床中常使用，是普遍的医疗手段，至于腰椎穿刺的费用，需要根据医院等级以及当地经济水平而决定。如果是单纯腰椎穿刺，一般费用需要300-400元，但是穿刺前需要常规检查，所以总共费用大概需要1000元左右。
肾结石和腰椎间盘突出
怎么区分肾结石和腰椎间盘突出：1、从症状上如果是肾结石一般都伴有排尿异常，比如腰痛的同时伴有尿频、尿急或者尿色混浊、尿色发红等，而腰椎间盘突出一般不会伴有排尿异常。2、如果是肾脏结石引起的腰痛一般与体位的变化无关，比如平卧、站立或者弯腰等，疼痛的程度不会发生明显变化。而腰椎间盘突出所引起的腰痛可能平卧休息后疼痛可缓解，当长时间站立或者弯腰抬重物的过程中，腰痛的症状就可加重。3、还可以进一步进行泌尿系统的B超、腰椎X线片、CT等来鉴别，B超可以明确诊断是否有肾脏结石，腰椎的X线片或者CT等可以明确知道是否有腰椎间盘突出，可以直接获得影像学的证据来证实。