怀孕6个月腰疼原因有以下几点：1、孕期体重增大，可以使肌肉紧张造成肌肉紧张筋膜炎，如果伴随不良姿势，比如久坐、久站，比如弯腰负重或弯腰蹲位工作，长期的玩手机等，可以引起肌肉紧张加重。如果遇到劳累、受凉，会疼痛加重。2、该阶段激素增加变化，使韧带松弛，肌肉容易损伤。3、体重增大以后可以刺激原有的腰椎病变，产生腰痛，比如腰椎间盘突出和关节炎等，在体重增大以后会逐渐加重。4、腰疼可能合并内科疾病，比如有没有腹痛、恶心，或尿急、尿痛，内科疾病或泌尿系疾病也会在孕期加重引起腰疼，需要对症治疗检查清楚。
产后腰痛怎么治
产妇经常在门诊时诉腰部疼痛，此时询问病史多由着凉劳累所致，查体可见腰部叩击痛明显，无下肢放射，此时可行核磁检查除外明显的椎间盘突出，我们可以理疗、热敷、烤电、针灸等保守治疗，缓解症状。腰部位于身体中间，起重要的支撑和保护作用，椎管内有脊神经走形，神经根通过椎间孔发出，支配躯干和四肢，椎体和椎体之间由椎间盘连接，椎间盘由纤维环和髓核构成，椎体后方有丰富的肌肉组织，起缓冲和保护作用。
孕期腰痛可以按摩吗
怀孕时候腰酸是由于子宫增大以及重力的作用，就是把腰椎向前突，头肩后仰，容易导致腰酸，还有就是怀孕后，腰椎的韧带松弛，腰椎形状改变，以至于造成腰椎的重力性损害，容易引起腰酸。所以，当孕妇出现腰酸的时候，是可以适度的推拿，但推拿不宜太重，能够让孕妇侧蹲着以按、揉、抹等推拿按摩来减轻腰酸，帮孕妇按摩时一定要自制力道，太重的推拿容易造成小产。也可以用一个托腹带缓解一下重力作用，缓解腰酸，同时整个孕期要注意钙的补充。同时孕妇要适当运动，最不要一个姿势坐着、躺着，或者站着。