因为从中医的角度来讲，寒凉的食物使用不仅会影响到胃肠道的健康，还会影响到身体中气血的运行，包括对患者的康复是有一定的影响，所以要避免使用含量的食物。腰椎间盘突出症患者的饮食强调要营养均衡、合理搭配一些含量的食物，尽量的少吃或者不吃。另外，要注意辛辣的刺激的食物，尽量的要少吃或者不吃，像辣椒、芥茉这些情况。还有一些高脂肪的食物不利于消化，也会影响到健康。
腰椎间盘突出钙化是不是严重了
手术一般能选择开放性手术，能够让钙化的组织尽快的切除，同时还能改善神经根遭受到挤压引起的症状。长时间不能治疗就会造成钙化，就会导致疼痛加重，甚至也会引起下肢有麻木和放射性的疼痛。引起这种情况大多是因为炎症代谢造成堆积，所以就会引起局部有钙炎出现。腰椎间盘突出钙化了需要尽快配合医生做手术治疗。
腰椎间盘突出晚上睡觉
腰椎间盘突出晚上睡觉时疼痛，一般都是由腰部肌肉继发的劳损或者是筋膜炎出现的腰部的疼痛，也可以是腰椎间盘突出而出现的疼痛。这时可以进行以下的治疗来缓解疼痛：1、物理治疗。可以进行微波理疗或者是远红外线的治疗，对于缓解腰部肌肉及筋膜的炎症会有很大的作用，可以缓解腰间盘突出导致的疼痛。2、可以口服药物的治疗。可以口服止痛的药物，比如美洛昔康，塞来昔布，洛索洛芬钠片，可以口服中成的药物，比如腰痛宁。3、可以用外敷的药物，比如可以用扶他林软膏进行外敷，也可以用辣椒碱外敷，对于缓解腰间盘突出导致的疼痛有很大的帮助。另外还要进行适当的休息，对于缓解腰部周围肌肉的疲劳也有一定的好处。