腰椎间盘突出的患者护理方法主要如下：首先，就是饮食方面患者尽量的就是少食多餐，而且要吃一些比较容易消化的食物，比如新鲜的蔬菜或者是水果。另外，患者能做的就是尽量的多卧硬板床休息，翻身必须是轴向翻身，腰椎不能过度的扭曲，避免加重椎间盘突出的情况。如果非得需要下床活动，建议患者适当的佩戴腰围来保护一下腰部。日常生活中一定注意好保护腰部，不要受凉等情况即可。
腰椎间盘突出术后并发症
有一个评价手术的标准，把手术后恢复的情况好坏评成优、良、可、差，实际上一百台手术或者一千台手术，一定会出现一个比例。腰椎间盘突出的并发症就是手术做完了以后，带来的一些不太好的事，比如术后感染、刀口感染。在术中产生的神经损伤，术后出现了神经的麻痹，记忆力的下降。还有病人觉得应该恢复得跟正常一样，但是恢复的并不是想象的那么好。
倒走对腰椎间盘突出治疗有用吗
是如果说场地不是很空旷，你倒走过程中可能会撞上行人，可能会撞上交通车辆，而且路不平的话容易摔倒，并且腰椎间盘突出这样的病人往往身体的协调能力，包括肌肉的力量都比较差，这个时候其实受伤的机会会更大一些。可是倒走的时候实际上是存在许多不确定因素的，我本人做过这样的锻炼，做过这样的一个模拟，因为我想在给病人做建议的时候，自己要亲身体验一下。所以我个人不建议把倒走作为腰椎间盘突出锻炼的一种常规的方式。那么倒走的时候，腰部的肌肉会一个有规律的收缩，也会起到一个腰部肌肉锻炼，并且有一个活血化瘀这样一个作用。