说最有效的治疗肩周炎的方法，一是缓解疼痛，再就是恢复肩关节部位的功能，这种情况可以应用针灸理疗的治疗，或者是口服非甾体类抗炎药物，或者是应用肩关节周围局部封闭的治疗来缓解疼痛，从而提高病人的生活质量。并且疼痛缓解以后一定要加强抬肩功能的锻炼，比如说可以行患侧肢体爬墙的活动，打羽毛球的运动或者是轻吊单杠的活动，来牵拉黏连挛缩的韧带关节囊，从而恢复正常的肩关节功能。对于肩周炎的患者，主要是出现了肩关节周围有明显的疼痛压痛，特别是在肩关节活动时，疼痛会有明显的加重，并且伴有肩关节部位的功能受限，也就是肩关节在各个方向的活动都会受到一定的限制。
什么膏药治肩周炎最好
肩周炎主要是由于肩部的肌肉、韧带等发生病变以后形成粘连，引发的一种无菌性的炎症，包括肱二头肌长头腱炎、冈上肌腱炎、肩峰滑囊炎等骨关节周围多个疾病的总称。这类的膏药，全国有很多的品牌、品种，选择的标准主要是正规大厂家生产的，质量要有保证，成分要可靠，像非正规厂家或者是私人门诊的膏药，为了起效快，里面可能会添加激素等成分，不建议选用。在治疗上，肩周炎可以使用的膏药，主要的功效是必须要有活血化瘀，消肿止痛，舒筋活络等。
肩周炎会引起头痛吗
主要由于颈椎的椎间盘或者是骨刺刺激到了椎动脉还有神经以后，反射性的出现了椎动脉痉挛，导致头部的供血受到了影响而引起出现了头痛或者是出现头晕、恶心、呕吐、眩晕等不适症状发生。肩周炎所引起的症状可以说是比较单一的，会出现肩关节的疼痛，受到风寒刺激以及到了夜晚以后疼痛的情况会加重。头痛也可能是由于其他原因导致的，比如受到了风寒的刺激或者是由于脑血管的疾病，也可能造成出现这种症状。肩周炎发生了以后不会造成患者出现头痛。