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如何改掉驼背脖子前倾

阅读:418 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医

如果是因为坐姿不当或者姿势不当所导致的脊柱前倾,包括脖子前倾等不良姿势,通常采用牵引或者支具外固定,就可以使侧弯得到矫正。如果侧弯角度在40度以内,通常可以采用支具外固定进行矫形,如果侧弯角度大于40度,通常需要手术治疗进行矫形。如果是青少年特发性脊柱侧弯,就需要拍摄脊柱全长X线片,了解脊椎骨生长的情况。如何改善驼背、脖子前倾,首先要明确驼背和脖子前倾的原因的是什么,专业术语叫做脊柱侧弯。

遗传性驼背

如果驼背本身是越来越重,孩子整个骨骼各个方面觉得和正常的孩子不太一样,一定要到医院来进行检查,这样才能不耽误孩子发育生长的过程。但是有一些驼背不是很明显,很可能是天天低头造成的,比如看手机、写作业,总是弯着腰等,特别容易引起一些发育性的驼背,我们应该明确把它区分开。有驼背的孩子,家长一定要注意观察他的学习和生活的一些习惯,要及时地发现他的不良习惯,并进行矫正。驼背是可以有遗传的,遗传疾病引起的驼背、肢体的变形、骨骼的变化,是一种遗传基因引起的骨骼的变化。

驼背矫正带真的有用吗

对于骨质疏松性老年性驼背,驼背矫正带则无效,驼背矫正带对青少年有效是因为青少年脊柱尚未发育成熟,驼背矫正带可以使脊柱在发育成熟前,尽量维持正常生理曲度,从而使脊柱后凸畸形减轻,但对于严重驼背及老年性驼背,单纯使用驼背矫正带则效果不佳,原因是其不能提供足够的矫正力量,以及椎体已发生严重变形,只能通过手术治疗进行矫正。对于姿势性驼背患者,偶尔使用驼背矫正带也有利于驼背恢复,同时应加强背部肌肉锻炼。驼背矫正带对于纠正驼背具有一定的作用,驼背矫正带对于青年性驼背患者,持续戴可以使驼背畸形得到5-10度的矫正。

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