比如对于还不能够下床的患者,可以要求其做床上的直腿抬高,并且配合做拱桥运动,小燕飞、三点支撑、五点支撑类的动作,以加强腰背部的肌肉力量,缓解上述的症状。不过患者需要注意的是,一定要在医生的指导下做相应的功能锻炼,以防过度或者是不当的锻炼对腰椎造成二次的损伤。通过上述锻炼,能够很快的增强腰腿部的肌肉力量,继而迅速的缓解此类症状。腰椎间盘突出恢复期,如果患者感觉到有发酸的感觉,可能是由于腰部的肌肉力量不足,或者是有腰椎不稳定的情况。
产后腰椎间盘突出症状
如果患者在产后出现了腰椎间盘突出,可能会表现出如下的症状。第一、该类患者首先会有腰部的持续疼痛,而且通过卧床或者是热敷等等方式,不能够缓解或者是缓解的程度很轻;第二、该类患者可能会由于此类病变,继而出现相关神经根的刺激。此时患者可能会在一侧或双侧的下肢出现放射性的疼痛,麻木,无力之类的症状;第三、该类患者在某些时候会出现上述症状加重的情况。比如在患者弯腰抱婴儿或者是努力大便的过程当中,都有可能会出现症状的加剧。
腰椎间盘突出压迫右腿
早期的进行休息以及牵引,微波理疗,口服药物治疗以及进行相关的止痛的治疗;腰间盘突出压迫右腿,常是由于边缘型的腰椎间盘突出,压迫了右侧的神经根而导致右腿的疼痛麻木、无力的症状。如果病情严重,经过保守治疗效果不佳,这时要考虑微创的手术治疗,或者是切开的手术治疗。要早期的检查腰椎间盘的CT以及核磁共振来诊断。