保守的治疗方法主要就是包括一些物理的治疗措施，或者是药物的一些治疗措施，包括输液或者是口服一些药物来进行辅助治疗或者是缓解症状。出现腰椎间盘突出这种疾病，无非就是采取保守的治疗方法或者是手术的治疗方法来进行治疗，或者是缓解。保守的治疗方法，也就适合于早期的患者就是症状比较轻微并没有出现压迫的这种情况。如果症状比较严重保守治疗就已经无效，就必须采取手术的治疗措施，然后来进行彻底的治愈。
腰椎间盘手术后的保养
腰椎间盘突出症在做完单纯的髓核摘除术后，康复需要大概三个月左右的时间，在这三个月左右的时间内，会建议患者尽量少坐，特别是久坐，坐的时间不要超过半小时，尽量多躺，这是第一条建议。第二条建议：家庭的蹲厕改为坐厕，以减少腰部的应力。第三条建议，在日常生活中一定要注意保暖，要避免受凉而导致呼吸道的症状，当出现呼吸道症状的时候，才会出现咳嗽这样的一些运动，咳嗽会导致腹压增加，然后从而导致腰部的压力增加，严重的话可能会导致椎间盘的突出的复发。第四条建议，要注意的就是性生活，在腰椎间盘突出症术后，要尽量减少或者是避免这个性生活，以减少腰部受力。
腰椎间盘突出能按摩吗
它是向我们人体的后方突出,而后方它就是什么,就是我们的神经,腰椎间盘突出以后,压迫了后方的神经,特别是这种突出的部位比较大,或者是靠近一些中央的巨大型的突出。这个时候,如果我们再去进行按摩,或者手法比较力度比较大的时候,这个时候我们后方要给他一个压力,这种时候就会使我们的神经根雪上加霜,所以患者的症状就会加重。所以对一些中央型的腰椎间盘突出的或者一些比较大的椎间盘突出。我们脊柱外科医生是不建议患者进行按摩的。