阳痿是一个病因比较复杂的病，但是确实阳痿是一个血管功能障碍。所以在饮食上，阳痿的病人要像预防心血管疾病那样，来预防你的阳痿问题。具体就饮食来说：第一，饮食的量要适中，不要每天吃得太饱、太多。你吃饱了、吃多了，那么你会发胖的，胖了以后对你的勃起功能会有影响。第二，不要吃高脂的食物，脂肪吃太多了，那么血脂可能会升高。血脂升高了以后，对你的血管功能会有影响的。那么会引起动脉硬化，会影响你动脉内皮的功能，也会影响你的动脉的弹性，这样也会影响到你的勃起功能，引起阳痿。第三，要多吃蔬菜、水果，保持大便的通畅。你吃的蔬菜、水果多了以后，大便通畅，那么精力、体力也会好一些。从这方面，对你的勃起功能，对你的身体健康，它也是有好处的。所以总体来说，这个勃起功能障碍的病人，或者说阳痿的病人在饮食上，要注意饮食的一个搭配，注意饮食的量，多吃蔬菜、水果。
总是阳痿怎么办
患者出现阳痿，需要到泌尿外科或者是男科就诊，通过完善泌尿系彩超，性激素水平测定，睡眠勃起试验以及海绵体血管彩超，判断阳痿的病因，阳痿分为神经性、器质性以及心理性原因。多建议患者注意以下几点：第1个，患者需要戒酒，戒烟，戒除手淫等不良嗜好，保证会阴部卫生，定期更换内衣内裤。第2个，适当的进行心理疏导，打消掉患者紧张的情绪，在医生的指导下，规律的应用中成药进行身体调养，促进康复。
经常喝酒会阳痿吗
是通常对大多数人来说，喝酒它是有抑制作用的，它对你的大脑中枢有抑制作用，会影响你的发挥，抑制你的欲望，抑制你的勃起功能，让你勃起功能发生阳痿的问题，出现勃起功能障碍。少量饮酒会有兴奋作用，它让你的勃起功能会有所改善，或者能够让你的性生活质量提高，这一点有一部分人可能有这方面的作用。有一些男性朋友有一个误区，认为喝酒能够助性，能够改善勃起功能，改善性生活质量，其实这是一个误区。而且长期的饮酒形成习惯，它会影响你睾酮的分泌，从这个角度来讲，它反而会影响你的勃起功能。