更年期综合征主要指的是女性，女性更年期的年龄平均是50岁。经济条件差的地方会提前点，平均大概48岁。如果是经济条件较好的城市，有些营养好的，可能推迟2年，大概是52岁左右。更年期出现最重要的原因是女性卵巢功能减退，这种减退有两个方面，一方面是不排卵，正常女性都能排卵，女性开始不排卵而且不排卵首先出现。另外是雌激素减少，因为卵巢第二个功能就是生产雌激素。这两个顺序上，先是不排卵，然后才有雌激素的减少。如果怀疑自己是不是快到更年期了，查个性腺激素、雌二醇，再查卵泡刺激素、黄体生成素。卵泡刺激素开始增高，一旦增高表示不排卵。如果黄体生成素也增高，表示雌激素也开始下降，所以血液中的雌激素水平会降低。如果要界定一个人是不是更年期，查个性激素，卵泡刺激素高了，基本上表示这个人更年期已经到来。至于临床症状，更年期的表现为脸色潮红，可作为参考。
更年期吃阿胶好不好
更年期是可以吃阿胶的，女性进入更年期，卵巢功能衰退，体内性激素水平下降，会出现潮热、流汗、情绪不稳定、烦躁、失眠等症状。阿胶主要的功效是补血，兼具提高免疫力、延缓衰老、养颜美容作用，对更年期气血两虚的现象有改善作用。需要注意的是，阿胶是比较滋腻的药物，所以肠胃不好的人最好不要服用，另外体质偏热性的人也不适合吃阿胶。另外，阿胶可滋阴润燥，身体出现血虚、眩晕、心悸、阴虚咳嗽、阴虚发热的人也可以适当服用。
女性更年期会失眠吗
潮热是雌激素降低引起的绝经后的一个特征性的症状，它的特点就是反复出现面颈部，胸部皮肤阵阵发红，伴有轰热，继之出汗。绝经常见的症状就是潮热。还有阴道干涩、性交疼痛、性交困难，骨质疏松等。冠心病风险也明显增加。