妊娠期糖尿病筛查,临床上最常用的方法是在妊娠24周,建议正常饮食三天以后,到医院空腹服用75g的葡萄糖后,服用200-300ml的水,空腹抽一次血,测空腹血糖。第二个小时再次抽血,测得血糖。若空腹血糖值大于5.1mmoL/L ,餐后第一小时后大于10.0mmoL/L ,第二个小时大于8.5mmoL/L ,三项中有一项超过了基础值,都属于妊娠期糖尿病。
糖尿病的食物菜谱大全
将患者所需的热量分为三餐:早餐多以补充蛋白质为主,可饮用纯牛奶,食用鸡蛋等高蛋白食物;此外,也可食用对血糖影响较小的食物补充能量,例如豆浆、西红柿、黄瓜等。午餐需保证碳水化合物的摄入,可选择荤素搭配的食材和米饭;糖尿病食谱需要根据患者的理想体重、劳动力消耗程度以及个人饮食习惯而定。
正常人怎样预防糖尿病
有糖尿病家族史,中年肥胖或者女性怀孕时出现过血糖异常,妊娠糖尿病,胎儿体重8斤以上或过瘦,为糖尿病易感人群,紧盯易感人群。提醒糖尿病倾向人群,加强防范,提前警惕,通过自身努力和医生建议高效预防糖尿病。预防糖尿病较有效的方法是分群限制饮食,限制控制饮食,按量锻炼。视频内容饮食、运动,加适当的药物。