首先，看体内激素水平是否在正常范围内，这个检测可以到医院做性激素六项检查，卵巢分泌雌激素水平低时，会出现月经推迟、月经错后、性欲下降这样的情况，这时可以根据性激素六项检测结果，选择相应的药物来进行治疗，如果是卵巢分泌功能失常，可以通过药物调理来对症治疗。再有，如果绝经后出现性欲下降，可以通过滋补肝肾这样的药物来对症调理，通过多吃含雌激素高的食物来调理。其次，食疗，可以通过补充体内雌激素这样的食物来调理，临床可以多吃豆类、豆制品、蛤蟆油，这类食物当中含有雌激素比较多，含雌激素高的食物都可以吃。女性如果在生育年龄出现性冷淡，一定到医院做好相关检查。
产后性冷淡怎么恢复
建议女性在产后身体基本恢复并没有明显剧烈疼痛时，可以及时的接受盆底肌锻炼，能够有效治疗阴道松弛。对于激素水平过低或激素恢复较慢的女性来讲，可以适当的咨询医生，通过服用激素类药物进行内分泌调理。但如果女性选择母乳喂养，则不建议在哺乳期进行激素药物使用。女性在产后出现性冷淡有本身性激素水平降低的原因，也有自身在出现阴道松弛后造成的心理压力。
性冷淡是什么情况
性冷淡是俗语，医学叫做性欲减退或性欲缺乏。大概分三种情况第:
1、原发性，从出生以来就一直都没有过比较积极的性欲望，也没有性的要求。这种情况一般可能跟身体疾病有关或者发育不良有关；
2、获得性，之前有比较良好的性欲或者性活动，最近一段时间是有下降，可能跟疲劳、最近压力大或者是伴侣关系紧张等有关系；
3、情景性，在特定的场景下，跟特定的对象会有性欲下降和减退，比方家庭的居住环境比较局促，夫妻跟孩子在同一房间，怕孩子会中断性活动，会被人撞见等，这种担忧会使得这种性欲有下降，或者是跟特定的对象，比如配偶之间关系紧张或者是发生矛盾纠葛，会使跟某一个人的性欲下降。但是跟其他人或者其它场景没有问题。