引起慢性咽喉炎的病因多种多样，所以平时需要坚持适当的户外活动，戒除烟酒等不良嗜好，保持室内的空气清新，积极治疗鼻炎、气管炎等呼吸道慢性炎症以及其他全身性疾病。可以多食用新鲜的蔬菜水果，选择偏凉性水分多且容易吸收的食物，因为富含有维生素，有利于病情的恢复，也能够起到清热解毒、理气化痰、滋阴润肺的作用，比如梨、苹果、柚子、猕猴桃、芹菜、菠菜等。局部可以使用漱口液漱口，清洁口腔卫生，也可以使用各种中药成分的含片来缓解症状，比如甘桔冰梅片、薄荷喉片等。
喉炎是什么原因引起的
喉炎是喉部的感染性疾病，主要是病原体侵入导致的粘膜充血水肿肿胀等，主要症状有咽喉肿痛，声嘶，甚至呼吸困难等。此外过敏性因素也可能导致喉部粘膜的变态反应比如苍白水肿，如过敏性急性会厌炎等。但是喉炎也可能因为过度用声导致，比如短时间内滥用嗓音导致的声带水肿。
咽喉炎犯了咳嗽怎么办
咽炎诱发咳嗽主要是咽炎的一种常见的临床表现，比较常见的原因就是咽炎刺激了咽喉部的黏膜，引起咽喉骚痒干咳，这种情况建议做一下血常规检测，主要是看一下有没有急性的细菌感染，如果说有急性的细菌感染，要考虑用抗生素，如果说没有急性细菌感染，一般来说就建议做雾化，同时可以考虑用中成药口服，配合止咳糖浆治疗，如果说是因为过敏性咽炎导致的咳嗽，这个主要是因为过敏反应引起的，需要考虑用抗过敏的药物治疗，比较常用的就是口服加雾化同时一起做，还需要尽量避免接触容易过敏的东西，比如灰尘，花粉，毛发，宠物，定期复查喉镜观察变化情况。