要注意患者不适宜进行晨练,因为晨练时容易大幅度提高运动强度,神经兴奋性突然增高,容易诱发心脑血管疾病,尤其在冬季要注意这个问题。另外,患者要适当的进行运动,注意运动量的控制,运动量减少会造成血流速度的缓慢,血脂升高。对于心脑血管疾病的患者来说,首先饮食上要注意清淡,以低盐,低脂饮食为主,注意少食多餐,荤素搭配要合理。另外,患者要注意保暖,防止血管收缩痉挛造成栓塞的形成。
心脑血管疾病症状
心脑血管疾病是目前上临床上常见病、多发病,多发生于中老年人群,由于长期血脂增高,高血压、高血糖没有得到有效的控制,引起心脑血管的损伤,会引起心慌、气短、胸闷、心前区疼痛,活动后加重,可以出现头晕、头痛、恶心、记忆力减退,严重者会出现心肌梗死、脑梗塞、脑出血。患有心脑血管疾病的患者,必须应用有效的药物进行治疗,防止心肌梗死、脑出血、脑梗塞的发生。(具体用药,需在医师的指导下进行)
心脑血管疾病会遗传吗
如果患者有高脂血症,高血压,糖尿病等慢性疾病,一定要口服药物进行控制,临床上可采用他汀类的调节药物进行血脂的调整,可以应用降压和降糖药物调整血压、血糖,以免发生心脑血管疾病。所以在平时的日常生活中,首先要注意饮食的调整,饮食要注意清淡,避免吃高盐、高脂以及高糖的食物,平时要注意合理的安排睡眠,保障充足的休息,保持心情的愉快。心脑血管疾病有一定的遗传倾向,有可能会导致疾病的遗传,如果父母均有心脑血管疾病,那么子女患有心脑血管疾病的可能性会提高,属于易发人群。