早期的症状是可以得到明显的缓解的，但是如果还没有确诊是否怀孕，任何症状都不能证明是否怀孕的，最终是要靠检查来明确的，因为很多人会因为心理因素而导致了严重的恶心，呕吐症状，也有的人会有全身，哪里都不舒服的现象，但是最终的检查也不一定是怀孕，有时候怀孕早期的症状和月经前的症状是不能区别的。怀孕早期时要注意自己的营养结构的，如果是能够有适当的室外活动，尽量均衡饮食，放松心情。
怀孕能洗脚吗
怀孕是可以泡脚的，建议在睡前用热水泡脚，可以改善脚部的血液循环避免小腿肿胀，消除疲劳，但是泡脚要注意泡脚的时间不宜过长，以十五至三十分钟为宜，主要是由于在泡脚过程中，人体血液循环加快，心律比平时快，时间太长容易增加心脏负担，过多的血液会涌向下肢，体质虚弱的人群，容易因脑部供血不足而感到头晕，严重者甚至会发生晕厥。泡脚最好在饭后1小时以后，主要是由于饭后人体大部分血液都会流向消化道，如果饭后立即用热水泡脚，本该流向消化系统的血液转向下肢，时间长会影响消化吸收导致营养缺乏。泡脚，建议选择使用热水，以感觉到热，但是感觉不到烫为宜，泡脚的水量不可过少，最好能浸到小腿的部位。孕妇泡脚的时候要注意自己的身体状况，如果出现胸闷、头晕等症状应暂时停止泡脚，卧床休息。
怀孕吃不下
一次吃太多的食物，必然需要分泌更多的胃液消化大量的食物，会加重胃酸反流、影响食欲。所以，孕妇最好尽量少吃多餐，不至于饿，也能减少胃酸反流、减轻胃肠负担、增加食欲。怀孕后胃酸容易反流，吃饭过程中容易反胃，影响到食欲。吃不下饭时应格外注意，避免吃煎炸等油腻食物以及蛋糕、糖果等甜食，会加重不适感，导致更加吃不下东西。