颈椎骨质增生的患者是会引起头晕的，患者应多食高蛋白、高钙食物，如鱼、鸡肉、鸭肉、牛奶、豆制品、虾类，另外多吃新鲜蔬菜、水果。如果是长期伏案工作者，应该定时改变头部的体位，按时做颈肩部肌肉的锻炼，注意端正头、颈、肩、背的姿势，不要偏头耸肩，看书时要正面注视，注意保持脊柱的正直。一般情况下颈椎骨质增生是不可逆的，如果没有神经根压迫症状，尽量采取保守治疗。
头晕心慌吃点什么药好
出现心慌，头晕时可以吃的西药，比如说倍他司汀或者是氟桂利嗪胶囊，可以起到很好的改善脑循环和改善头晕心慌的症状。心血虚或者是心阴虚，可以服用四物汤进行治疗，如果合并了有脾虚，也就是说，心脾两虚，可以服用归脾丸进行调理和治疗。中药方面头晕心慌，可能由于心血虚或者是心脾两虚引起。在吃药的同时，我们饮食方面一定要注意，要吃清淡饮食，不要吃肥甘厚腻，这样都会影响脾胃，从而影响到我们的心脾。
怀孕头晕无力怎么回事
怀孕两个月头晕无力有以下几种情况：第一种情况，是由于怀孕后出现了恶心、呕吐等早孕反应，饮食较少，营养供应不足，会出现头晕无力的现象；第二种情况，当女性怀孕两个月出现了感冒的时候，也会发生头晕无力的情况；第三种情况是女性患有高血压疾病、贫血或者是脑血管的病变，也会发生头晕的情况，发生头晕无力后，可以通过适当的休息、饮食调节能够缓解，一般先观察。经治疗后，头晕仍然严重，需要到医院做详细的查体，合并有内科的疾病，应当积极的给予治疗。如果只是早孕反应而引起的，一般注意适当卧床休息、心情舒畅、保持生活规律、饮食有营养多元化、避免受累，会逐渐缓解的。