神经衰弱的主要临床表现有以下几方面:1,遇到事情时容易焦虑,紧张不安,伴有全身出汗,肢体抖动等,也容易生气发火,对事情比较敏感,还容易出现失眠,心烦易怒,坐立不安等。2,做事情犹豫不决,喜欢过多的考虑,纠结某个问题,某个想法,造成精神紧张,兴奋。3,也有表现为对周围的人,事物不感兴趣,态度淡漠,容易伤心,哭泣,有的甚至有自杀倾向等。4,可以伴有头昏,头痛,头胀,记忆力下降,反应减慢,乏力,纳差,全身麻木不适等表现。
神经衰弱失眠吃什么中成药
失眠往往是植物神经紊乱,也就是神经衰弱的问题,这样的问题往往会有失眠、多梦、休息不好、睡醒后好像感觉没有睡觉一样的,和心情不好或者比较劳累等有关系。建议平时注意规律生活,早睡早起,适当锻炼,临睡前不要喝刺激性的饮料,平时保持乐观心态,尽量不要被烦心事干扰,可以口服谷维素、安神补脑液治疗一段时间,就应该可以的。
脑神经衰弱吃什么食物
对于有神经衰弱的患者来讲,在饮食方面需要注意平时尽量不要吃一些油腻辛辣刺激性的食物,尤其是一些碳水化合物或者是油炸食品,里面含有大量的胆固醇和糖类,容易造成一定程度神经衰弱。另外可以适当的补充一些坚果,坚果当中含有丰富的多种复合维生素,另外还可以吃一些粗粮,粗粮当中含有B族维生素,可以起到营养神经的作用,对于神经衰弱的患者也是非常适合的。低盐低脂,选择富含蛋白质的食物,比如肉蛋奶等。除此以外,建议平时最好选择清淡饮食。