解决失眠最佳的办法，就是从日常的生活方式和服用药物两方面进行调理，这样才能够使失眠得到尽快的缓解。在治疗期间，可以酌情使用一些调节神经的药物比如谷维素、腺苷B12、维生素b1等等，对于改善失眠有很好的效果。如果失眠的症状持续不能改善，要酌情考虑使用一些镇静安眠药，才能缓解病。
肾虚严重会失眠
患者如果出现了严重的失眠，最好要到专科就诊，医生会根据患者的具体情况，制定相应的治疗方案。此类患者平时一定要有健康的生活方式和规律的作息时间，在睡觉前可以听一些比较舒缓的音乐，还要转移自身的注意力。在西医上这些患者有可能抵抗力比较差，并且可能合并紧张、焦虑以及过度的担忧等情感障碍，因此有可能会导致患者出现失眠。这些患者在饮食上一定要清淡。
气血不足失眠中成药
治疗气血不足证时，最常用的就是八珍汤，是由补气基础方和补血基础方，即四君子汤和四物汤组合而成，可以治疗因为久病失治、病后失于调养、失血过多的原因引起的气血两虚证。如果患者因为气血不足有明显的心悸失眠表现，可以在八珍汤的基础上加用远志、柏子仁、酸枣仁等养心安神药；八珍汤的临床适应症有面色苍白或暗黄，肢体倦怠无力，气短懒言，头晕目眩，心慌，饮食减少，舌淡苔薄白，脉沉细无力等。若是出现明显的消化不良、腹胀等症状，可以在八珍汤的基础上加用砂仁、山楂、神曲、麦芽等消食和胃的药物。