帕金森的病人往往会出现运动迟缓、肌强直，假如转身速度过快，容易导致患者摔倒，因此这些患者一般要适量的运动，最好要有家属的陪护，避免患者出现摔跤骨折。如果患者存在帕金森病，这些患者在运动的时候一定要注意，在保证自身安全的前提下进行运动，并且要适量不能急于求成，不能过度的劳累，以免患者症状加重。这些患者也可以进行跳棋，围棋，象棋的这种智能方面的运动，比如患者如果合并痴呆，一定要多动脑，多读书、看报。帕金森的患者平时可以打太极，可以慢走，也可以慢跑。
帕金森有什么好药
如果患者是以肌强直等肌张力障碍为主要表现，这些患者如果没有前列腺的肥大，可以选用苯海索，美多芭等药物进行治疗。帕金森病的患者除了会出现运动的障碍，患者还有可能会出现精神行为异常等非运动性的症状，这些患者还需要应用奥氮平，氯氮平，帕罗西汀等药物进行治疗。比如，有一些患者，如果是以静止性震颤为最主要的表现，这些患者可以选用美多芭等药物进行治疗。如果患者存在帕金森病，对于这些患者来说，具体应用哪一种药物比较好，一定要结合患者的具体情况才能确定。
帕金森能活多久
通常来说，帕金森病人能活多久不是唯一性的答案，短则可能1-2年，长则可能十几年，与病情的进展程度、个人体质以及所做的帕金森治疗和帕金森的护理息息相关。帕金森不如正常人的寿命长，因为这是一种慢性进展性的疾病，根本无法治愈。靠什么去衡量帕金森病人的寿命：第一、看临床帕金森严重程度，常采用5级的分级法，根据医生所做出的分级看属于几级，级数越高，病情越重，寿命相应的可能就越短；第二、看帕金森功能障碍的程度以及对治疗评判所采用的统一的帕金森评分量表，根据这个数值能大体估算出帕金森病人的寿命；第三、是看帕金森所处的时期，帕金森晚期的病人常由于全身僵硬活动困难，卧床不起，最后常死于并发症。所以帕金森病人伴多项并发症的，寿命也相应的会缩短。总体来讲，最长的人可以活到近20年，最短的人可能1年都不到，平均寿命在5-15年之间。