雌性激素是女性的重要激素，在非孕期时是由卵巢产生的，怀孕以后就是由胎盘产生。雌激素能够促进皮下脂肪的堆积，使体态丰满，就使皮肤看上去柔嫩细腻。但是随着年龄的增长，雌性激素分泌量也随之减少，皮肤往往失去以往的光泽和弹性。在日常生活中如何吃更好的食物来补充雌性激素？有以下几种食物：第一个、日常生活中所喝的新鲜豆浆，新鲜豆浆中含有大量的大豆异黄酮，也就是那天然的雌性激素，可以补充丢失的雌性激素。第二个、蜂王浆，含有动物性雌性激素，对女性补充雌激素，也是比较好的食物。另外、还有黑豆、花生、蜂蜜等，都可以补充雌性激素。但是有一点特别注意，如果患有子宫肌瘤，上述的食物是不可以吃的，因为子宫肌瘤是激素依赖性的肿瘤，如果从饮食上补充雌性激素会加速肌瘤的生长。
促甲状腺激素高是什么病
促甲状腺激素在维持正常甲状腺功能中起着重要的调节作用，促甲状腺激素偏高导致的甲状腺功能衰退，需要警惕，如果置之不理甚至会危害人的生命，使人的寿命减少，需要及时去医院检查，然后在医师的指导下采取相应的治疗方案，平时还要注意清淡饮食，并加以适当有氧运动来进行调理，减少促甲状腺激素偏高带来的不良并发症出现。甲减就是甲状腺功能减退症，是由多种原因引起的体内甲状腺功能出现异常，致使甲状腺激素分泌，合成异常，临床表现为皮肤干燥、突眼、精神萎靡、月经失调。促甲状腺激素偏高最常见的原发病是甲状腺功能减退，即甲减。
影响月经的激素
月经是女性在生殖生命中周期性的子宫内膜脱落出血，经阴道排出，每隔一个月左右，子宫内膜发生一次增厚，血管增生，腺体生长分泌以及子宫内膜坏死脱落并伴出血的周期性变化。月经周期受六种激素的调节，它们分别是：雌激素，孕激素，促卵泡生成素释放激素，促卵泡激素，黄体生成素释放激素，黄体生成素，这些激素的变化会影响月经周期。它的主要作用有调节月经周期和机体的新陈代谢，促进性成熟，维持妊娠及调节体内其他生理功能。月经是由下丘脑-垂体-卵巢三者生殖激素之间的相互作用来调节的。