一定要注意口腔的卫生，注意早晚刷牙正确的刷牙方式很重要，饮食方面一定要注意清淡，不要吃一些辛辣刺激性的食物，也可以适当的口服一些消炎止痛类的药物，有助于消炎止痛，一定要注意休息，不要吃一些过冷、过硬或者是刺激性的食物。牙龈肿痛一般几天能够治愈，当患者出现牙龈肿痛的时候，一般情况下在5-7天能够进行治愈，具体的时间还要根据患者的一些情况，如果牙龈组织的严重程度，还有患者的一些饮食生活习惯，患者的饮食生活习惯，如果比较正确，或者它能够有助于牙龈肿痛的缓解。
牙痛吃什么好
牙疼最常见的原因一般都是由于牙髓炎或者是跟腱炎引起的，这两种疼痛一般都是由于金黄色葡萄球菌，还有链球菌和厌氧菌的混合感染。抽出牙神经，如果是根尖炎需要在打开牙髓的情况下，去除根管内的坏死的牙髓和感染的物质。临床中一般使用的是合成的青霉素类光菌抗菌素，比如阿莫西林或者是一袋二袋的头孢菌素，抗厌氧菌的药物用甲硝唑替硝唑还有奥硝唑。以上这些药物只能缓解疼痛，应该到当地正规的口腔科做牙体的治疗，如果是急性的牙髓炎可以在局麻下打开牙髓腔。
怎么判断牙痛原因
一般要求助于医生，医生会根据患者提供的主诉，比如患牙疼痛的时间，疼痛的性质，疼痛的刺激因素，疼痛的缓解因素，疼痛的部位等等进行初步的提出诊断，诊断之后再进行口腔内的相应检查，对可能患牙及其周围正常牙齿进行看诊、叩诊、问诊，冷热刺激诊断等等进行进一步的诊断。然后再根据x线片进行确定，一般临床上有些疼痛是患者或者是医生很难肉眼看到的可以进行x线片辅助检查，可以发现很多的问题，如果一旦发现了疼痛的原因就可以做出最后的诊断并进行相应的疼痛的处理。牙痛的性质分为很多种，牙痛的原因也分为很多种，一般患者很难根据自己的症状进行病因的寻找。我们知道牙痛不是病，痛起来真要命。