散光自己是没有办法检测出度数来的。对于散光的检查，一定要到正规医院进行验光检查，只有通过这种方法才能准确的了解眼睛有没有散光以及散光的度数。验光的方法分为两种，第一种是主观验光检查，包括电脑验光和检影验光。如果是未成年人，一般是需要在散瞳状态下进行验光检查的，这样可以去掉眼睛自身的调节功能，从而真实的反映出眼睛的屈光状态来。第二种是主观验光检查，也就是插镜片法，不过这种方法目前在临床上应用的不多。因为与病人的配合有很大的关系，所以这种结果不是很准确。
散光远视怎么治疗
如果既有远视，又有近视性散光，一般来说是需要进行正规的散瞳验光，看看眼睛具体的屈光状态，往往需要配一副合适的框架眼镜。而这种近视性散光一般来说是没法消除的，而且如果长时间看手机电脑长时间熬夜，散光的度数还会继续增加。所以必须要配一副合适的框架眼镜，在配眼镜的时候一定要试戴，只有戴上之后比较舒服，看东西不头晕往往才可以。平时的时候也应该定期去医院复查，看看眼睛屈光状态的改变，一定要及时的更换眼镜。
如何查散光
最简单和有效的方法就是通过自动验光仪进行客观的验光，另外必要的时候还可以通过带状检影镜检眼，可以很好的了解散光的状态，综合验光是确定散光的最有效的办法，通常可以得出准确的散光度数及轴位。日常生活当中，我们很难发现自己患有散光，大部分是因为视力下降或者视物模糊到医院就诊之后，通过详细的眼科检查才得知自己患有散光，而且大部分患者在患有散光的同时，可能还会伴有近视或者是远视。