关于眼睛疲劳症状有哪些?随着社会发展,电子产品普及,近距离用眼越来越多,而且使用视频终端的时间也越来越长,这样很容易导致眼睛的疲劳。如果眼睛疲劳,表现可能有:第一、视物不能持久,眼睛如果长时间的看东西,会导致眼疲劳,尤其是看一些较近距离的小的字的时候,眼睛会出现酸胀,酸痛等等,这样的一些感觉,从而不能持续的看东西。第二、如果有视疲劳,眼睛可能会出现一些发干发涩,或者是有些明显的痒的感觉,有时候可能还会伴有眼睛的充血等等,这样的一些表现。
怎样缓解眼睛疲劳过度
眼睛的过度疲劳,临床上又叫做视疲劳,是眼科常见的一种症状。它主要是表现为眼睛的干涩或者酸胀,有时候伴有疼痛,甚至恶心,呕吐,视物久了之后会容易出现模糊的现象,有视力下降,视物不能持久等等,这样的症状。引起视疲劳的原因?主要是长时间的近距离工作,长时间使用一些手机,平板电脑这些电子产品。还有的人是由于屈光不正,但没有到专业机构进行矫正而造成的。缓解眼睛过度疲劳的办法,主要有这几种办法:第一种,尽量避免长时间的近距离工作,避免长时间使用手机、电脑这些电子产品,尤其要注意不要在黑暗环境中使用手机;第二种,多到户外活动,每天要2到3个小时的户外活动。同时,如果在医院检查发现有一些屈光不正,比如说有一些远视散光也需要及时的进行矫正。还有可以做一些增强眼睛调节灵敏度的体育运动,比如说打乒乓球,打羽毛球等等,严重的话也可以到医院或者专业机构,进行调节力的专门训练。最后,还可以适当的滴一些缓解疲劳的眼药水。
眼睛易疲劳是怎么回事
眼睛容易疲劳的原因有很多,最常见的是用眼过度。用眼过度,就是指在日常生活中使用眼睛太多,比如长时间的看手机、电脑,长时间的阅读,加上有些人经常熬夜,睡眠不好,就会造成眼睛不能得到很好的休息,形成视疲劳。第二种常见引起视疲劳的是患者有干眼症,或者是慢性结膜炎。干眼症或者是慢性结膜炎的患者,因为疾病的性质,本身就会有干涩不耐久视的症状。如果用眼睛多了,一定会加重视疲劳的症状。