再就是孕妇便秘，首先饮食调理是最关键的，平时一定要多吃蔬菜、水果，多吃纤维蛋白的东西，少吃特别油腻的东西。一定要多喝热水，每天适当的溜达，不要总坐着、躺着，这样会不利于排便。最主要的一定要多喝热水，每天一定要适当的溜达，刺激肠胃蠕动、消化，可以喝点酸奶。所以平时一定一日三餐要规律饮食，早餐和晚餐要吃清淡、易消化的食物；
开塞露可以做润滑剂
日常用的开塞露有两种剂型，一种是甘油制剂，另外一种是甘露醇和硫酸镁的制剂，它的作用就是用甘油或山梨醇的这种高浓度即高渗作用，软化大便、刺激肠壁、反射性的引起排便反应，有一定的润滑作用，但是要将它作为阴道的润滑剂，这是不建议使用的。而且如果有伤口，开塞露（这样的）外用药并没有严格的消毒，还容易诱发感染，所以不建议将开塞露作为阴道的润滑油。因为他毕竟有非常严重的刺激作用，你的阴道粘膜是非常柔软的。
开塞露产妇可以用吗
发生便秘的原因主要是女性在生产以后活动量减少，而营养食物比较的精细，就会对胃肠的刺激蠕动减慢而导致便秘的现象。那么开塞露的主要成分是甘油，对于肛门部可以起到一个润滑的作用，刺激胃肠的蠕动而出现排便。日常生活当中还是要注意多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，适量的运动，促进胃肠的蠕动而缓解便秘的现象。在产后出现便秘的现象是可以偶尔的使用开塞露的。