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全守东副主任医师
儿科综合
朝阳市第二医院
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影响儿童身高的因素有哪些

阅读:307 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医

后天的因素包括环境因素,营养的因素以及睡眠不足,或者是有心理障碍可能都会影响孩子的身高。影响孩子身高的因素,除了与先天遗传因素有关之外,还与一些后天的因素有关,同时还有一些疾病可能会影响到孩子的身高。一些其他疾病如生长激素缺乏或者有甲状腺功能减退症,或者有一些先天性的疾病,如心脏病,肾脏疾病,或者有慢性腹泻,可能都会影响孩子的身高。父母的身高是决定孩子身高的一个重要因素,如果父母身高都比较高,其孩子的身高可能也会比较高。

儿童身高矮小治疗

儿童身高矮小,可以选择的治疗方法如下:第一是积极补钙,缺乏钙元素会引发身高矮小,可以选择药物补钙,也可以选择食物补钙。补钙的同时补充维生素D食物,能够促进钙的吸收。第二是适度锻炼,当儿童身高比较矮小时,可以多做一些相应的锻炼,比如经常练习投篮的动作,可以促进长高。除此之外,还可以选择游泳,也能够促进四肢的拉伸,对于长高有一定的帮助。每隔一段时间,应当按时到儿保科进行检查,了解生长发育情况是否回归到了正常的状态。

儿童身高生长慢怎么办

如果孩子的个子比同龄人的长得慢,一定要注意下面几种情况:一、一定让孩子营养充足,蛋白质和膳食纤维一定要均衡,要摄入足够的膳食纤维;二、要每天保持足够的户外活动的时间,每天活动量要保持在两个小时以上,还要多晒太阳,让孩子多参加一些体格上的锻炼,多运动。多锻炼、多运动可以促进骨骼的发育成长;三、要保证每天有足够的睡眠时间,一定要良好养成一个良好的睡眠规律,也可以多给孩子吃一些含钙量丰富的食物,如大虾、排骨、豆制品、牛奶,海产品等。一定不要让孩子熬夜,如果经常熬夜也会影响孩子的身高发育,平时的饮食种类一定要全面多样化。

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