收腹带不能太紧，太紧的话会影响身体血液循环，不利于产后子宫恢复；因为晚上睡眠的时候，血液循环放慢，如果还使用收腹带的话就会影响身体健康了。所以收腹带应该松紧适度，不能影响身体活动。产后不能完全依靠收腹带来减肥、塑形，主要还是需要饮食上控制，加上适当的运动，尤其是加强腹部肌肉恢复的锻炼。
产后42天都查什么
常规产后42天需要做妇科查体、子宫B超、乳房的情况，必要时还需要做血常规、尿常规的检查，主要有：第一、妇科查体和妇科B超是观察子宫恢复情况、子宫内膜厚度、是否有不规则阴道流血的情况，也要注意侧切刀口愈合或者剖腹产刀口愈合情况，还需要做盆底功能的评估；第二、也要注意观察乳房，看看乳汁分泌情况，是否能够满足婴儿的生长发育需要，以及是否有乳腺炎或者乳房包块。正常情况下女性在产后42天子宫已经完全恢复正常大小，若是女性在产后经检查有血压增高或者合并贫血，也要给予药物来加以控制。
山药产后可以吃吗
山药中含有的黏液蛋白及皂苷等生物活性物质，有调节血糖代谢的功效，可以有效的降低妊娠期糖尿病患者产后的血糖水平。产妇可以吃山药，山药中的碳水化合物含量比较高，能够提供人体所需要的能量，可以作为主食代替一部分米面食用。在产后可以将山药用来做菜，也可以用来煲汤，山药中丰富的维生素及矿物质类营养素可以促进产妇身体迅速康复。山药是一种滋阴补肾的佳品，能够预防产后肾虚的症状。