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黄旭副主任医师
风湿免疫内科
首都医科大学宣武医院
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争强宝宝免疫力吃什么

阅读:324 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医

一般的宝宝在小时候可能不喜欢吃蔬菜,这就可能造成宝宝的抵抗力下降,妈妈在补充营养的时候注意搭配,多多的让宝宝吃些绿色的健康的水果和蔬菜,补充身体里缺少的维生素,千万要注意不能让孩子挑食,每个食物都有它自身的影响价值,调食的话可能会造成孩子的免疫力。同时让孩子多喝些热水,补充孩子身体里的水分,提高免疫力。

女生免疫力差怎么调理

还有饮食不能够规律,或者是长期的从事重体力的劳动,这些原因都可能会造成女性的免疫力低下的。如果是这些原因造成的,首先要放松心情,改变不良的生活环境,按时的睡眠,不要劳累和熬夜。还有一种原因,有的女性长期的减肥使体重过于低下,或者是肥胖的人不注意节食,这些原因也都会造成免疫力低下。女性免疫力低下,首先要查明这种免疫力低下的原因,最常见的就是长期的劳累、熬夜;

儿童增加免疫力的药

儿童除了以上提高免疫的药物之外,在增加免疫力方面也可以适当的给予口服维生素C,或者根据小儿营养状况指标给予补充微量元素钙,或者使用葡萄糖酸锌口服液来针对锌元素的补充,微量元素的合理补充对儿童的免疫力提高也是有好处的。在日常生活当中,儿童要做到均衡、合理饮食,不偏食、不挑食,每日保证充足的睡眠,适当的增加体育活动,都有利于免疫力的提高。增强儿童免疫力的药物,常用的有转移因子口服液、匹多莫德口服液、脾氨肽冻干粉等,或者中药的黄芪口服液等,对儿童免疫力的提高都是有好处的。

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