干燥综合症患者饮食应偏于甘凉滋润，多吃一些滋阴、清热、生津的食物，如丝瓜、芹菜、黄花菜、枸杞头、淡菜，水果如西瓜、鲜橙、鲜梨等也可甘寒生津，口舌干燥者可常含话梅，藏青果或常饮酸梅汁、柠檬等生津解渴饮料，禁食辛辣、香皂、温热之品，如酒、茶、咖啡，各类油炸食物羊肉、狗肉以及葱姜蒜辣椒等。那么对于口干患者还可以保持口腔清洁，经常漱口，减少口腔继发感染的可能，对于干燥性角膜炎、结膜炎患者可给予人工眼泪以减轻眼干的症状，并预防角膜损伤。
干燥综合症吃什么菜
干燥综合征患者的基本饮食原则，是应吃具有滋阴养液，生津润燥作用的食物，宜吃清淡，多汁，多维生素的，新鲜瓜果蔬菜，比如可以多吃以下这些食物，阿胶，蜂蜜，青鱼、鲫鱼，鸡蛋绿豆汤，豆腐浆，百合，莲子，萝卜，胡萝卜，茼蒿，黄瓜，丝瓜，冬瓜，香蕉，葡萄，草莓，罗汉果，地黄，石斛等。干燥综合征的病人，不要太过忌口，否则长年累月，反而影响营养的吸收，于病情不利，总之食物要新鲜，荤素搭配，饮食要以适合口味儿为宜，并保证充足的营养。
干燥综合症注意事项
也可参加适当的工作，但要避免过度劳累，要劳逸结合，生活要有规律，避免熬夜，保持乐观情绪和正常心态。饮食方面，多饮水可以多吃萝卜、莲藕、荸荠、梨、蜂蜜等润肺生津、养阴清燥的食物。干燥综合征的患者在日常生活中要注意，急性期要卧床休息，病情逐渐稳定后再适当地进行体育活动。居住环境安静整洁，温湿度适宜，要预防感染，避免到人多的地方。