抑郁症比较常见的表现,比如情绪低落,主要表现为显著而持久的情绪低落、抑郁悲观,比如闷闷不乐、没有愉快感、兴趣减退,比较严重的会出现痛不欲生。轻度抑郁症的表现就是在这些症状当中出现的比较少,或者程度比较轻。一般如果有心境低落、兴趣和愉快感丧失、精力不济这些表现都是属于抑郁的表现。还有一些患者会出现记忆力减退、注意力减退、反应时间延长以及睡眠障碍、食欲下降、性欲下降、体重下降。
轻度抑郁症药物
抑郁症后,首先要使用抗抑郁的药物,坚持服用一段时间以后,配合心理医生进行治疗。中医讲究辨证论治,要了解个体情况方可准确的用药,进行心理治疗的过程中还是要坚持服药。一般来说抑郁症确诊后第一次患病,如果坚持用药五年以上是可以治愈。多吃些富含维生素b和氨基酸的食物,如:果类,鱼类,绿色的蔬菜,对于摆脱抑郁症也是有益的。可以白天的时候,多一些户外运动,规律生活,熬夜,保证充足的睡眠,不要长时间的看手机和电脑,可以服用一些中成药进行调理,平时要注意生活习惯调整。
抑郁症不治的后果
抑郁症往往会引起情绪,思维,感觉,知觉,注意力,记忆力,意志力,自知力的变化,特别是患者的思维迟缓,情绪低落,意志活动减退往往会导致抑郁症患者的工作能力,学习能力,家庭和社交活动明显的下降。另外,严重的抑郁症患者,因为有活着没有意思,不如死了算了,无用,绝望的感受,往往有自杀的行为或想法,这对于抑郁症患者是非常危险的,一旦自杀成功,往往会使家庭社会蒙受巨大的影响。所以患者往往会闭门不出,不愿与与他人交流,其各种功能全方位的受到影响。