在月子期间如果不注意自我调节,是有可能会出现抑郁症,出现抑郁症的症状之后最好去医院检查一下。在月子期间最好不要私自使用药物,需要在医生的指导下进行用药,在恢复期间注意保持平和的心态,避免情绪大起大落。抑郁症一般会伴有心情低落、烦躁,对事物提不起兴趣等症状。轻度的抑郁症通过自我调节或者心理咨询就会有所好转。
郁病和抑郁症的区别
临床可见心境低落与其处境不相称,情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝,自卑抑郁,甚至悲观厌世,可有自杀企图或行为,甚至发生木僵,部分病例有明显的焦虑和运动性激越,严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。精神病是指严重的心理障碍、患者的认识、情感意志、动作行为到心理活动均可出现持久的明显的异常,动作行为难以被人理解。抑郁症又称抑郁障碍,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,是心境障碍的主要类型。
产后抑郁症的护理诊断
适当的限制亲友的探视,护理工作尽量集中,提高效率,让产妇得到一个充分的休息,也要使用一些容易消化富含营养的食物,让产妇的体力能够恢复,主动和产妇交流,倾听她们的想法和感受,多给予鼓励帮助她获得母婴喂养的知识,让她们愉快地促进乳汁分泌,教会产妇一些婴儿护理的技巧,激发她们积极的心理反应。分娩过程当中护理人员尽量的陪伴指导,给予安慰和鼓励,教会她如何在阵痛间歇中运用放松的技巧,消除无助感,增强分娩的信心。在分娩前要了解产妇的精神状况,介绍相关分娩的知识和过程,使产妇能够认识的分娩是一种正常的生理过程,对需要经历的一些痛苦要有一些心理准备,帮助产妇以积极的心态去迎接分娩,消除紧张、恐惧。对剖宫产的产妇要做好术前心理护理,减轻对手术的担忧恐惧,产后给予一个安静舒适的环境。