比如父母双方有一方是抑郁症，那么孩子出现抑郁症的可能性可能会达到40%。即便是隔代，比如自己的孙子、孙女出现的几率也可能会达到5%左右，但是这些只是一种概率，不是绝对的。抑郁症本身并不是遗传性疾病，但是如果有抑郁症的患者，他的后代，出现抑郁症的可能性确实远远大于普通人群。
抑郁症预防措施
（2）孕育胎儿：怀孕后，避免不良情况的刺激，保障孕妇胎儿的营养均衡，保证胎儿脑神经系统、内分泌系统，组织器官的正常发育，以预防日后抑郁症的发生。（5）加强运动：运动能加强新陈代谢，疏导负性心理能量，能防止抑郁症的发作，运动有助于增强体质，产生积极的心理感受，能较快地提高情绪，消除抑郁的一系列症状。（3）关注子女的成长：童年的不幸遭遇对抑郁症的发生有明显影响，因此，应关爱子女，关注其成长，使孩子在家中有安全感，尽量避免子女在童年期遭受精神创伤。（4）避免不良生活事件的影响：应从下述6个方面加强心理素质锻炼：①良好的睡眠品质。
抑郁症不吃饭怎么办
比较轻度的抑郁症患者可能体会到的是没有胃口，吃饭尝不出味道，但是进食量不一定会出现明显的减少，所以在体重变化的一段时间内不是很明显，基本保持比较好的体重或者饮食量。对于严重的患者会完全丧失进食的欲望，对自己喜欢的食物不感兴趣，食不甘味，味同嚼蜡，一看到食物甚至会产生恶心、呕吐不适体验。所以有一些患者进少量的食物就会感觉腹胀、胃部不适感，甚至严重的患者长期不进食而出现营养不良。所以对于抑郁症患者不想吃饭属于患者的一种躯体症状群，应该和其他症状一起通过药物进行系统的调整。