最近，一则“关于EB流感严重”的“卫生局通知”在朋友圈被疯狂转发。该“通知”称：今年EB流感很严重，10分钟内病毒就能入侵体内。
还“好心提醒”大家一定要保证喉咙黏膜的湿润，并且3月底之前要不能靠近人多的地方，以防止被感染。
看到这则消息，很多人非常恐慌，表示这个“EB”流感没听过，肯定是新型的流感病毒，危害性非常大。
“EB”流感？10分钟入侵体内？你可别再被骗了？
误区：EB流感侵入体内快？
真相：谣言
首先，这条信息并不是什么卫生局发布的消息，其中的流感名称也有多个版本，可以算是一条流传已久的不实信息。
其次，EB病毒并不会导致流感。流感是由流感病毒导致的急性呼吸道传染病，主要由甲型H1N1流感病毒、甲型H3N2亚型流感病毒、乙型Yamagata系流感病毒和乙型Victoria系流感病毒导致。[1]
而EB病毒，也称为人疱疹病毒4型(HHV-4)，是疱疹病毒家族中八种已知的人类疱疹病毒之一，也是人类最常见的致病病毒之一。
在全世界约有80%至90%成年人感染过EB病毒，大多数感染发生在婴儿期和儿童期。但若初次感染发生在青年时期，约50%至75%可发生典型的传染性单核细胞增多症。
因此EB病毒和流感病毒是两种不同的病毒，流感压根就没有EB型，只有甲、乙、丙、丁四型。
虽然并没有EB流感，也不会10分钟就侵入体内，但是流感的传染性也是不容小视的，因此大家平时也要做好流感的预防。
流感爆发季，如何预防：
1、保持室内空气流通，流行高峰期避免去人群聚集场所；
2、勤洗手，避免脏手直接接触口、鼻、眼；[2]
3、加强户外体育锻炼，提高身体抗病能力；
4、合理膳食，营养搭配合理，注意补充蛋白质，多吃蔬菜、水果等富含维生素的食物；
5、秋冬气候多变，注意加减衣服；
6、注射流感疫苗，目前接种流感疫苗是世界公认的预防流感的有效方法；
7、流行期间如出现流感样症状及时就医，并减少接触他人，尽量居家休息。
总而言之，EB流感并不存在，想要预防流感，还是要通过科学地护理措施，从饮食、运动、个人卫生等方面入手，提高身体免疫力，降低流感患病几率。
[参 考 文 献]