更年期女性怎样选择保健品？

　　女人到了更年期，各种症状频发，从身体到心理，都应该警惕起来。市面上，越来越多的保健品针对更年期女性，来自澳洲的，新西南的，美国的，这些打着舶来品的幌子，这些正对女性的保健品真的就这么好吗？名医在线的小编来告诉大家怎样选择正确的保健品：相关问题在线咨询请点击此处>>>　　看生产厂商　　买保健品和其他商品一样，一定要看生产厂商、日期、成分，看看有效成分的标示和内容是否相符，注意厂商的使用与制造质量，以确保保健的效果，而且这些产品的价格应该在合理范围，不应该是惊人的贵。　　谨遵医嘱　　身体不适，一定不要凭自己感觉，依赖保健品，也有可能是身体其他方面出现了问题。小心延误了诊断和就医时间。在确定自己没有其它疾病之后，再进一步处理更年期的症状。　　别轻信浮夸效果　　保健品也是因人而异，这些保健品对某些人很有效，但对某些人却没用。专家建议，可在使用10天之后，看看症状是否有改善，比如说，脸潮红的现象有没有好一点，如果超过两个星期却一点反应都没有，就不要再勉强自己傻傻地吃。　　小心药物的交互作用　　有人说保健品不是药品，只是起到保健的作用，但是有些保健品的成分也有药品成分，所以在吃之前一定要注意。谨防它和你在吃的其他药物产生交互作用，比如说，黑升麻可能会带来肠胃的不适，自己是否能忍受。卡乏椒可能带来肝衰竭，就应避免。而服用抗凝血剂的人，则应避免使用月见草油和红花苜蓿的产品，月见草油和红花苜蓿也不能同时使用。　　由此可见，保健品选择也需注意，找到一款适合的保健品，的确能对身体起到良好的保健作用，但同是也要注意，如果你正在服用医生开的药物，自己又想服用其他保健品，一定要找医生问清楚，可不可以同时服用？欢迎关注名医在线微信订阅号（myzx-cn），关注后点击菜单即可随时随地咨询全国名医。